乳がん治療後の認知機能の改善に鍼が良いという研究結果が

乳がんの治療を終えた後、「以前のように集中できない」「物覚えが悪くなった」と感じることはありませんか？これはがん関連認知障害（CRCD）、通称「ケモブレイン」と呼ばれる症状で、多くのサバイバーが直面する悩みの一つです。

今回は、アメリカのメモリアル・スローン・ケタリングがんセンターなどの研究チームによって発表された、**「鍼（はり）治療が乳がんサバイバーの認知機能を改善する」**という最新の研究結果を分かりやすくご紹介します,。

乳がん治療後の「脳のモヤモヤ」に鍼治療という選択肢

この研究では、ステージ0からIIIの乳がん経験者で、中等度以上の認知障害（記憶力や集中力の低下）と不眠に悩む260名の女性を対象に行われました。

参加者は

「実際の鍼治療を受けるグループ」

「模擬（ニセ）の鍼治療を受けるグループ」

「通常のケアのみを受けるグループ」

の3つに分かれ、週に1回の鍼治療を10週間続けました。

1. 「頭がスッキリした」という実感

治療開始から10週間後、鍼治療を受けたグループは、通常のケアのみのグループと比較して、「認知機能が改善した」という主観的な実感が大幅に向上しました。 この「良くなった」という実感は、治療が終わった後も26週目（約半年後）まで持続したことが確認されています。

2. 客観的なテストでも「記憶力」がアップ

さらに興味深いのは、単なる「実感」だけでなく、記憶力のテスト（HVLT）という客観的な評価でも、実際に針を刺す「実鍼（じっしん）」を受けたグループは、模擬鍼を受けたグループよりも高い改善効果を示したことです。 これは、鍼による具体的な刺激が、脳のパフォーマンスを向上させる可能性を示唆しています。

3. 鍼治療は安全なの？

気になる副作用についても、この研究でしっかり調査されています。

• 報告された有害事象のほとんどは軽度なものでした。

• 最も多かったのは、針を刺した場所の**打撲（内出血）**でしたが、発生率は実鍼を受けた人のわずか3.1％（260名中6例）でした。

まとめ

この研究は、鍼治療を受けるという体験そのものが「脳のモヤモヤ」という主観的な悩みを和らげ、さらに実際の針の刺激が「客観的な記憶力」を底上げしてくれることを示しています。

「薬を増やすのは抵抗があるけれど、このモヤモヤをどうにかしたい」と感じている方にとって、鍼治療は安全で効果的なサポートの一つになるかもしれません。

たとえるなら…… 鍼治療を受けることは、パソコンの動作が重くなったときに、「不要なファイルを掃除して操作感を軽くする（主観的な改善）」だけでなく、「メモリを増設して処理能力そのものを高める（客観的な改善）」という、2つのメンテナンスを同時に行うようなものだと言えるでしょう。